Kintsugi, уметноста на издржливоста…Оваа древна техника, откриена во петнаесеттиот век во Јапонија, нè повикува да поправиме скршен предмет со подобрување на неговите лузни со вистински …
Емоциите ни помагаат да комуницираме со другите, како на пример кога се чувствуваме тажни и ни треба помош. Тие исто така можат да ни помогнат …
Мандалата доаѓа од санскрит и значи „свет круг“. Мандалите се кружни симболи кои се дел од многу различни култури. Будизмот, хиндуизмот, христијанството и некои домородни …
Понекогаш имаме чувство дека ќе експлодираме. Ние сме како балон кој се повеќе се надувува со секое разочарување, страв, мака или грижа. Техниката на емоционална …
Нашата нација изгледа како секогаш да е во канџите на епидемија на стрес. Стресот и анксиозноста се нарушувања кои влијаат на повеќе луѓе од кога …
Панично растројство е вид на анксиозно растројство кое се карактеризира со постојани и често неочекувани напади на паника. Овие напади се обележани со мешавина на …
Постојат многу различни начини за справување со проблемите со менталното здравје, вклучувајќи бихејвиорална терапија, когнитивна терапија, интерперсонална терапија, психоанализа, супортивна психотерапија, психодинамична психотерапија или разни …
Самодовербата е нивото на верба во вашата способност или вештини за извршување на дадена улога или функција. Разочарувањата, злоупотребата, запоставувањето или физичката или менталната болест …
Што му прави уметничката терапија со нашиот мозок? Секој ден има се повеќе истражувања за тоа што се случува во нашиот мозок кога правиме креативни …
